E-book PCOS „Od A do Z”

Ebook PCOS od A do Z to kompendium wiedzy na temat samej choroby, jej diagnostyki, diety i suplementacji.

Uporządkuj i zdobądź wiedzę, która pomoże zmniejszyć objawy PCOS.

Ten ebook pomoże Ci uregulować hormony, przywrócić regularną owulację, utrzymać motywację i znów dobrze czuć się w swoim ciele.

Dowiesz się jakie badania wykonać, jakie wprowadzić zmiany w diecie, jak dobrać suplementację i wiele więcej!

Pod tym linkiem szerzej poznasz ebook PCOS od A do Z oraz omawiane w nim zagadnienia

89,00 

Czy ten ebook jest dla Ciebie?

Jeżeli…

  • Twoim największym marzeniem jest przywrócić regularną owulację i wreszcie zajść w ciążę,
  • chcesz pozbyć się trądziku, nadmiernego owłosienia i znów dobrze czuć się w swoim ciele i poprawić samoocenę,
  • chcesz unormować poziom insuliny i pozbyć się insulinooporności
  • jesteś szczupła, masz PCOS i nie wiesz czy powinnaś cokolwiek zmieniać w diecie,
  • masz problem z komponowaniem zbilansowanych posiłków,
  • przytłacza Cię nadmiar informacji o diecie w PCOS i chcesz je uporządkować
  • przechodzisz na dietę, a po dwóch tygodniach wracasz do słodyczy i fastfoodów

To tak! Będzie on kompendium wiedzy, które pomoże uporać się tymi problemami.

Co znajdziesz w ebooku?

Ebook składa się z 4 części:

1. Czym jest PCOS?- z której będziesz mogła uporządkować swoją wiedzę na temat samej choroby, zmian hormonalnych, diagnostyki, i przygotowania do badań

2. Dieta w PCOS – najdłuższa i najbardziej złożona część ebooka, z której dowiesz się jak prawidłowo komponować swój jadłospis, które składniki diety są dla Ciebie szczególnie istotne, na czym polega dieta o niskim indeksie glikemicznym i czym różni się od ładunku glikemicznego, a także jak prawidłowo przeprowadzić redukcję masy ciała bez efektu jojo. To również kompendium na temat suplementów i ziołolecznictwa PCOS

3. Motywacja – część bogata w ćwiczenia, które pomogą Ci nabrać zdrowego dystansu do diety, uporać się z podjadaniem i ochotą na słodycze

4. Q&A czyli odpowiedzi na pytania – zbiór odpowiedzi na pytania najczęściej zadawane na grupach dyskusyjnych na facebooku, pytania moich pacjentek oraz te, z które otrzymuję w wiadomościach prywatnych

SPIS TREŚCI

Podejrzysz go w galerii produktu – na górze strony

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „E-book PCOS „Od A do Z””

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Scroll to Top